Nous ne sommes pas faits pour être exposés à autant d'informations chaque jour, surtout dans une tonalité aussi dissonante et agressive. Et forcément, cela nous fait quelque chose.

La fatigue s'accumule, les liens se tendent, l'estime de soi s'érode – et l'on nous laisse porter, seuls, sur nos épaules, le poids de nous protéger d'une maltraitance qui, elle, est collective. C'est injuste, et disons-le, assez révoltant.

Cet été, je vous propose autre chose qu'un simple répit avant la reprise de septembre. Une régénération réelle, en profondeur, appuyée sur des données solides – neurosciences appliquées, psychologie positive, pleine conscience, neurosciences contemplatives.

Non pas des recettes, mais des compréhensions éclairantes et des stratégies concrètes que vous pourrez essayer dès le lendemain.

Concrètement, ce que vous recevrez chaque semaine :

• Le lundi, une émission d'une vingtaine de minutes qui éclaire un pan de la difficulté que nous traversons – non parce que nous serions défaillants, mais parce que les conditions collectives sont devenues malsaines.
• En cours de semaine, de brèves capsules pour mettre en pratique une ressource concrète, et sentir par vous-même si cela change quelque chose.

Notre parcours, semaine après semaine :

• la pollution informationnelle,

• le climat de peur,

• les liens sous tension,

• la dureté retournée contre soi,

• le « jamais assez »,

• le sens qui vacille,

• la souveraineté retrouvée.

Inscription gratuite.

Pas d'entourloupe, pas de contrepartie : votre adresse mail et un mot de passe suffisent à vous ouvrir un espace personnel, accessible à vie, où retrouver l'intégralité du programme à votre rythme.

Vous recevrez ensuite mes lettres d'information, dont vous pouvez vous désabonner à tout moment.

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