Calendrier de l'avant neuro-positif

Nous vous invitons à passer un mois de décembre exceptionnel 

 

DĂ©couvrez chaque jour une pratique positive

Un Calendrier de l'Avent pas comme les autres !

Du 1er au 25 décembre, recevez chaque matin un email contenant une stratégie issue des neurosciences appliquées — simple, concrète, immédiatement utilisable.

Pas de jargon scientifique inaccessible. Pas de grandes théories déconnectées du réel. Juste des outils validés par la recherche, traduits en gestes quotidiens pour traverser cette fin d'année avec plus de clarté, de sérénité et de joie.

Comment ça fonctionne :

  1. Vous vous inscrivez ci-dessous (c'est gratuit)
  2. Dès le 1er décembre, vous recevez votre premier email
  3. Chaque jour, une nouvelle leçon arrive dans votre boîte — à lire en quelques minutes
  4. Vous expérimentez, vous observez, vous transformez

Vous nous rejoignez après le 1er décembre ? Pas de souci — vous recevrez les leçons à votre rythme, une par jour.

 

Une énergie retrouvée

Les micro-pratiques libèrent l’énergie bloquée par le stress et la tension. En quelques minutes, elles réactivent l’attention, éclaircissent le mental et redonnent de l’élan pour la journée. Chaque rituel remet une dose de fraîcheur dans le système.

Habitudes positives faciles Ă  installer

Les neurosciences montrent que la répétition légère et plaisante crée des automatismes durables. Le programme permet d’intégrer sans effort des rituels qui continuent d’agir bien après décembre.

Outils concrets et immédiatement utiles

Chaque pratique s’appuie sur des principes neuroscientifiques validés — respiration, attention, émotion, motivation. Pas de théorie abstraite : uniquement des gestes faciles à appliquer au quotidien.

Diminution de la charge mentale

Les micro-rituels agissent comme des resets internes. Ils réduisent le bruit mental, améliorent la régulation émotionnelle et offrent des moments d’espace dans des journées souvent très pleines.

C'est mon cadeau de Noël :)

 

Inscrivez-vous, c'est gratuit

Chaque jour, une surprise

Vous souhaitez aller plus loin ?

Des formules avec audios, PDF et séances en direct seront proposées

à ceux qui veulent approfondir l'expérience.

Renseignements complémentaires après votre inscription.